エモーションフィットセラピーとは何ですか?

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Q.エモーション・フィット・セラピーとは何ですか?

 

A. エモーションとは「感情」、
フィットは「ぴったり」という意味です。

 

このセラピーは、
「感情のカギ」を見つけて、

心のギャップ(違和感)を、
本来の活き活きとした姿にフィットさせる、
という意味でもあります。

 

「感情のカギ」とは、あなたの「本心」です。

抑えていた感情を解放し、
隠れている本心を掘り起こすことで、
あなたの心の扉を開きます。

 

そして、このカギを使うことで生きづらさを
「自分ごと化」することができます。

 

まず、心からリラックスできて、
安心してお話しいただける安全な空間を作ります。

そして、セラピストと一緒に、
さまざまな想いを整理し、癒やしながら、

短期間で、のびのびと自由に生きられる
ご自分を作り上げるセラピーです。

 

あなたの状況に合わせた最適なワークを選び、
疲れた心を癒し、育てていきます。

 

 

セラピーの期間、私があなたの
「心の専属トレーナー」として寄り添います。

けっして一人ぼっちになることはありませんよ。

 

 

 

あなたとお会いできることを楽しみにしています。

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人生このままでいいのかな...
なんだかわからないけど違う気がする...
もう頑張るのも疲れた...

と、悩んでいるあなたへ。

自己啓発本を読んだり、
心理カウンセラーの言葉を聞いても
「変われない自分」に落ち込んでいませんか?

自己啓発や心理学程度では
どうしようもできない人も必ずいるんです。

でも、「あること」をイメージして
一瞬、脳を「ダマす」だけで

やりたいことが明確になり、
即行動できる自分になれる!

元、お寺勤めの
異色セラピストが教える
「エモーション・フィット・セラピー」

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