あなたは日頃、
こんな経験がありませんか？
幸運が巡ってきても
いつも台無しにしてしまう。
心が通い合う人がいても
気がつけば自分から離れてしまっている。
なぜか不安がこみあげて
楽しい気分やうれしい気持が続かない。
そのたびに
「私は運が悪いから」
「性格わるいから」
「心が弱いから」と
自分を納得させていないでしょうか。
あるいは
「いくら努力しても私は幸せになれない」
と思いこんでいるかもしれません。
もし
あなたがそんな思いを
持っているとしたら、
一つだけ気づいてほしいことがあります。
もしかしたら
あなたに足りないのは、
『幸せに耐えるチカラ』
なのかもしれません。
不幸な出来事に耐えてはじめて
心が強くなれるように、
幸せに耐える力を持たないと、
やってきた幸運を
無意識に自分から手放してしまうのです。
でも
だれでも幸せを望んでいるはずなのに
なぜ耐えられなくなるんでしょうか？
それは
幸せになる許可を
自分に与えていないからです。
心が幸せを拒んでしまうのには
いくつかの原因があります。
その中でも大きいのは、
過去の心のキズのしわざです。
表面では幸せになりたいと思っていても、
心のキズが奥の方で拒むのです。
それどころか、
「またあの時と同じだ！
気を付けろ！また同じ目に遭うぞ！」
と心の中で
警報を発するのです。
なので、
あなたが
つかんだ幸せをずっと保ちたい、
もっと幸せを感じたい、と思うならば、
まずは
心のキズと向き合うことです。
そして
心の中を棚卸しして、
放っておいた過去の想いを
丁寧にいたわり、癒してあげることです。
そうやって
心のキズが消えていくにつれ、
幸せを受け取るための
心の器に刻まれているヒビも
次第に消えていきます。
器にヒビがなくなれば、
漏らさずに、こぼさずに
幸せをしっかり受けとめることが
できるようになります。
やみくもに幸せ追い求めるよりも、
その方がどれだけ大切かわかりません。
そして、不思議なことに、
器が調ってくると、
幸せというものは、
目に見えて
目盛りで測れるものではなく、
心が充たされる感覚そのもの
だということに気づけるのです。
そうすれば、ますます
「幸せの重さ」に耐える必要はなくなり、
受け入れる喜びだけを感じながら
過ごせるようになるんです。
大丈夫。
あなたも心の器のヒビを
かならず直すことができるし、
幸せに耐えるチカラを
身につけることができますよ。
そのチャレンジ、
「心の専属トレーナー」が
よろこんでお手伝いします。
