●セラピーを受ける前、どんなことに困っていましたか？
自分の感情がコントロールできなかったことです。
ちゃんと日常生活を送れたらな、って思いながら、何が苦しいのかわからないのに、ずっと苦しいのが続いている、という感じでした。
自分でなんとかしようとしても、自分じゃ何もできなかったです。
それで、心が折れかかって、もう何やってもだめだろう、という気持ちになっていました。
●なぜこのセラピーに申し込もうと思ったのですか？
ホームページを見たら、やさしさが伝わってきて、
写真とか言葉とかの雰囲気がよくて、見るだけで癒されました。
ホントですよ（笑）
私はずっと悩んでいたので、その間、信頼して相談できるか人がどうか、というのをずっと探してたので、それを見つけた感じです。
●印象に残っているセラピストとのやりとりを教えてください。
セッションのなかで、
怒りを爆発させたり、イヤな感情をイメージで遠くに飛ばしたり、いろんなワークを体験しました。
誘導してくれたので、一人ではぜったい出来ないことでもラクに入っていけました。
あと、とにかくお話ししやすかったです。
●セラピーを受けて変われたことは？
自分を責めなくなったことが、私の中でいちばん大きいことです。
本当にそれは変わったな、と思います。
それと、人といると疲れるし、近くにいる人についあたってしまうので、出来るだけ人と距離を置くようにしていたんですけど、いつのまにかそんな感覚がなくなっていました。
ふりかえって、あれ、そういえばラクに日常生活を送れてるな、という感じがしてます。
●どんな方にセラピーをおすすめしたいですか？
表向きそんなに悩んでいないと思っている方にも、悩みが深い方にも、本当にどんな方にも、って思います。
心のしくみとか、心理学のことも知れますしね。
【セラピストからの一言】
長年、仕事や家のプレッシャーを無意識に背負いながら過ごされてきたようです。
つらい想いをムリに抑えながら、がんばって来られたんですね。
でも、お顔を見るごとに、
思い込みの縛りがだんだんとほどけていくのが感じられました。
そして、セラピーがすすむにつれて、
周りの人との関係が良くなったり、
気づきを与えてくれるシンクロ現象が起こったり、
眼に見える変化も現れてきました。
気がついたら、ラクに、普通に毎日過ごせてる、というのは、
セラピーの成果としては最高ですね。
ポジティブをあえて意識しなくても、
自然に身についた証しだと思います。
本来のご自分を取り戻せたこと、
もともと持っていらしゃった豊かな感性が
いっそう輝きだしたこと、
心の探求に伴走させていただいた者として、とてもうれしく思います。
これからも心から応援しています！